Vrei sa fii cel mai bun TU? Te preocupa sa afli cine esti si care este scopul tau in viata? Vrei sa iti gasesti motivatia pentru a trai deplin fiecare zi din restul vietii tale ? Doresti sa afli cum iti poti folosi cel mai bine darurile tale unice, daruri pe care doar tu le ai?

Te invit la cursul deschis “Descopera misiunea TA personala!” in perioada 12-13 decembrie 2009.

Iata 3 beneficii cheie ale acestui curs deschis:

• Inveti sa te intampini pe tine cu bucurie si intelegere. Ai rabdare cu tine, ai calm si tact in a-ti explora nevoile, dorintele, ambitiile. Te asculti cu atentie; asculti mesajele tale explicite dar si cele implicite ale inconstientului tau. Afli ce este cu adevarat important pentru tine.

• Descatusezi potentialul din tine. Misiunea ta personala este un rezumat la ceea ce este important pentru tine, prioritatile tale, ce iti doresti sa obtii si ce iti doresti sa devii. Este o cale de a-ti asuma destinul si de a-l trai astfel incat actiunile tale sa fie sprijinite de ceea ce crezi in interiorul tau.
• Ai «busola ta personala» care te ajuta sa iei cele mai bune alegeri. Poti alinia “ceea ce faci” cu “ceea ce esti”. Te impaci cu tine. Eviti confuzia si tensiunea datorate raportarii excesive la ceea ce se asteapta altii de la tine.

Esti cel care traieste viata care ii place. Esti cel care iubeste. Esti cel care gaseste modalitatea de a-si pune in valoare darurile unice. Esti echilibrat si conectat la ceilalti si la divin.

Afla mai multe despre misiunea personala la http://steps4change.ro/2009/11/care-este-misiunea-ta-personala/ si http://steps4change.ro/2009/11/din-nou-despre-misiunea-personala/.

Ce inveti din acest program?

Iti descoperi misiunea ta personala.

Depasesti nivelul de “indeplinire a obiectivelor” - sau dupa cum spune Andrei Plesu, “Majoritatea oamenilor tind sa creada ca un onorabil program de viata (intemeierea unei familii, realizarea profesionala, datoria fata de comunitate) are substanta necesara pentru a se constitui in sens de viata. Intrebarea cu privire la sensul vietii apare, in toata spectrala ei nuditate, deindata (si tocmai pentru ca) ti-ai indeplinit toate obiectivele”.

Cine este trainerul?

Raluca Mohanu este coach si trainer specializat in acompanierea clientilor in procese de tranzitie. Raluca aduce la acest curs experienta sa de peste 1,000 de ore de training si specializarea in cursuri de dezvoltare personala materializate in intalnirile lunare “Pasi pentru schimbare”.

Formarea Ralucai include un Master of Business Administration (MBA) acordat de catre Case Western Reserve University, Ohio si cursuri de Analiza Tranzactionala, NLP, ESPERE (Comunicare relationala) si terapie prin arta.

Pentru mai multe informatii despre Raluca, viziteaza http://steps4change.ro.

Cum se va desfasura:

Pe parcursul a doua zile vei parcurge exercitii menite sa iti faciliteze descoperirea misiunii personale. Principalele concepte la care vom face referire sunt: valori nucleu, niveluri neurologice, matricea identititatii si instrumente de creativitate inspirate de terapia prin arta.

Locatia: Seeds for Happiness, str. Fabrica de Chibrituri nr 16, sector 4 (in Piata Gara Filaret).

Data: sambata, 12 decembrie si duminica 13 decembrie. Programul cursului este 08:45 - 18:00.

Inscrie-te ACUM trimitand e-mail la raluca.mohanu@steps4change.ro. Locurile sunt limitate, iar inscrierile se fac pe principiul “Primul confirmat, primul inscris”.

Investitia ta: 600 RON. Costul acopera instruirea, materialele de curs si 4 pauze de cafea. Plata se face in contul SC Steps4Change SRL, Raiffeisen Bank Suc Magheru, cont RO97 RZBR 0000 0600 1118 1680.

Reduceri: Poti beneficia de o reducere de 10% (60RON) daca indeplinesti una din urmatoarele conditii:

• esti deja client Steps4Change (ai participat la cel putin un program de training sau esti client de coaching)
• achiti participarea la curs pana in data de 5 decembrie 2009
• vii la curs impreuna cu un prieten.

Un participant poate beneficia de o singura reducere.

Vrei sa descoperi ceea ce este cu adevarat important pentru tine? Vrei sa renunti la auto-sabotaj? Doresti ca proiectele tale  sa reflecte si sa respecte  valorile tale?

In acest caz, te invit la intalnirea “Pasi pentru schimbare” cu tema “Valorile personale - Busola vietii TALE” din data de 27 octombrie 2009, ora 18:30.

Iata 3 beneficii cheie ale acestui curs deschis:

• identifici valorile tale nucleu
• ai propria ta “busola” prin care iti ghidezi alegerile in functie de ceea ce conteaza pentru tine
• reduci stressul si diminuezi auto-sabotajul

Ce inveti in acest program:

1. Descoperi raspunsul la intrebarea:

Ce este cu adevarat important pentru tine?

2. Ai propriile tale punctele tale de reper in functie de care iei deciziile personale si profesionale.

3. Eviti conflictele interne si “filtrezi” mai bine oamenii, intamplarile si mediul. Valorile te ajuta sa stai departe de ceea ce nu iti doresti  si sa atragi viata pe care o vrei.

Faci primii pasi in a-ti descoperi misiunea personala, deoarece dupa cum spunea Anthony Robbins - “valorile ne ghideaza toate deciziile si, prin urmare, destinul”.

Cine este trainerul?

Raluca Mohanu este coach si trainer specializat in acompanierea clientilor in procese de tranzitie. Pentru mai multe informatii despre Raluca, viziteaza http://steps4change.ro.

Cum se va desfasura:

Pe parcursul a trei ore vei parcurge exercitii individuale si de grup de coaching. Principalele exercitii folosite sunt inspirate din programarea neuro-lingvistica si terapie prin arta.  

Locatia: Leads, Str. Schitu Magureanu nr.7. Puncte de reper: in apropierea Bd. Mihail Kogalniceanu / Regina Elisabeta, vis-a-vis de Floraria Cismigiu si langa Facultatea de Sociologie si Asistenta Sociala, dupa magazinul Angst la intrare cu o usa de lemn maro. 

Data: marti 27 octombrie, ora 18:30 - 21:30.

Inscrie-te ACUM trimitand e-mail la daniela.elena.david@gmail.com. Locurile sunt limitate, iar inscrierile se fac pe principiul “Primul confirmat, primul inscris”.

Investitia ta: 70 RON. Plata se face pe loc.

Crezi intr-adevar (in inima ta) ca meriti, poti si stii sa fii prosper?

Vrei sa ai credintele interne care sa te ajute sa iti atingi obiectivele financiare?

Iata 3 beneficii cheie ale acestui curs deschis:

• identificarea credintelor legate de prosperitate financiara
• identificarea credintelor limitative legate de bani si exersarea recadrarii acestora
• stabilirea obiectivului tau financiar si a planului tau de actiune

Ce inveti in acest program?

In acest program vei invata cum credintele tale interne iti influenteaza starea ta generala de prosperitate. Vei avea ocazia sa reflectezi si sa discuti despre modul in care te raportezi la bani. Vei putea sa identifici credintele tale legate de bani si vei sti ce credinte te ajuta si ce credinte te limiteaza. Vei invata pasii necesari pentru schimbarea unei credinte limitative.

Iti vei stabili un obiectiv financiar si vei avea planul tau de actiune pentru a-l atinge.

Cine este trainerul?

Raluca Mohanu este coach si trainer specializat in acompanierea clientilor in procese de tranzitie. Pentru mai multe informatii despre Raluca, viziteaza http://steps4change.ro.

Cum se va desfasura:

Pe parcursul a trei ore vei parcurge exercitii individuale si de grup de life coaching. Principalele exercitii folosite sunt inspirate din programarea neuro-lingvistica (congruenta, credinta nucleu) si analiza tranzactionala (injonctiuni).

Locatia: Leads, Str. Schitu Magureanu nr.7. Puncte de reper:  in apropierea Bd. Mihail Kogalniceanu / Regina Elisabeta, vis-a-vis de Floraria Cismigiu si langa Facultatea de Sociologie si Asistenta Sociala.

Data: marti, 26 mai, ora 18:30 - 21:30.

Inscrie-te acum trimitand e-mail la raluca.mohanu@steps4change.ro. Locurile sunt limitate, iar inscrierile se fac pe principiul “Primul confirmat, primul inscris”.

Taxa: 60 RON. Plata se face pe loc, in data de 26 mai.

Te auzi deseori spunand DA cand de fapt ceea ce iti doresti este sa rostesti un NU ferm, calm si politicos?

Viata ta a devenit din ce in ce mai aglomerata din cauza sarcinilor pe care nu poti sa le refuzi?

Iti este dificil sa contrazici de teama sa nu iti periclitezi relatia cu celalalt?

In acest caz, te invit la a treia sesiune a intalnirilor “Pasi pentru schimbare” cu tema “Cum sa invatam sa spunem NU… fara sa ne simtim vinovati?”.

Iata 3 beneficii cheie ale acestui curs deschis:

• incetezi sa renunti la ceea ce este important pentru tine in favoarea a ceea ce asteapta altii de la tine
• iti reduci nivelul de stress si iti simplifici viata
• inveti comportamente asertive si eviti comportamentele agresive sau pasive

Ce inveti in acest program?

1. sa iti respecti optiunile si implicit valorile tale
2. sa stabilesti si sa respecti limitele necesare in viata ta
3. sa poti refuza o propunere a celuilalt fara a afecta calitatea relatiei

Read the full story

• Incepe cu gandul la final deoarece “Daca nu stii incotro te indrepti, orice drum te va duce acolo”, Lewis Carroll
• Toate lucrurile sunt create de doua ori deoarece “Pentru toate exista o creatie prima, mentala, si una secunda, fizica”, Stephen Covey
• “Nu ti se da niciodata o dorinta fara a avea si puterea de a o indeplini. Totusi, s-ar putea sa fie nevoie sa muncesti din greu.”, Richard Bach sau drumul pana la atingerea obiectivelor necesita disciplina si efort

Ce inveti in acest program:

1. Read the full story

Multumita numarului mare de inscrieri pentru prima intalnire, imi face placere sa va invit la o a doua intalnire pe tema “Cum faci fata schimbarii?” care se va desfasura in data de 3 februarie 2009, ora 18:30, cafeneaua Cafepedia.

Mai multe detalii despre eveniment gasesti aici: http://steps4change.ro/evenimente/cursuri-deschise/.

Te invit la Intalnirile lunare de dezvoltare personala “Pasi pentru schimbare”!

Prima intalnire va avea loc in 27 ianuarie 2009 si te provoaca sa raspunzi la intrebarea “Cum faci fata schimbarii?”.

Iata trei idei cheie ale acestei intalniri:

• Fiecare inceput inseamna si un sfarsit sau “Nu poti descoperi lumi noi daca nu consimti sa scapi din vedere tarmul pentru foarte multa vreme” Andre Gide
• “Inceputurile sunt intodeauna confuze” (John Galsworthy) dar si o sursa extraordinara de creativitate
• Lucrurile se intampla la timpul lor sau “Oricat de multi oameni s-ar implica, tot noua luni dureaza pana se naste un copil” (proverb american) Read the full story

Imi place legea atractiei pentru ca e in esenta paradoxala. Invadati de marketing, PR, vanzari si alte forme mai mult sau mai putin elegante de seductie, legea atractiei te invita sa mentii directia, dar sa schimbi sensul.

Astfel, mai putina “transpiratie” si mai multa inspiratie. Mai putin “munca”, ma putin efort. E mai putin despre a te stradui, cat despre a fi. Mai putin despre a te lipi obsesiv de ceilalti, a face networking obsesiv, cat despre a fi deschis. A te putea conecta simplu si firesc. A-i primi pe ceilalti.

Ce atrage? Read the full story

Acesta este primul cuvant nou invatat in 2009 si care m-a fascinat…

Cuvantul deriva din greaca, “auto” insemnand “sine” iar “poiere” , “a produce sau a crea” (poezia fiind in esenta tot o creatie sau fiecare creatie putand fi o poezie). Desi atat de poetic, termenul a fost folosit in biologie si teoria sistemelor de catre doi oameni de stiinta chilieni, Humberto Matatura si Francisco Varella la inceputul anilor ’70.

Dar ce spun cei doi? Nimic nou, Read the full story