Steps4Change.ro
Ce scriu

Afla cum a fost – "Stilurile de lucru in echipa", 23 martie

March 24th, 2010
com Comments Off on Afla cum a fost – "Stilurile de lucru in echipa", 23 martie

Antrenant. Surprinzator. Revelator. Lasa teme de gandireAdela Calin

Cursul tale sunt intotdeauna benefice! Mi-a placut in mod special reactivarea informatiilor despre echipa – comparatia echipei cu o orchestra!” Stefan Diaconu 

 “Plec acasa cu multe reflectii..” Alexandra Burchiu

Astept cu nerabdare cursul urmator!Marcel Furtuna

Un curs foarte bine organizat si sustinut; mi-au placut tematica si pregatirea traineruluiPaula Anghelita

Afla cum a fost – "Eu, tu si relatia noastra", 13-14 martie 2010

March 16th, 2010
com Comments Off on Afla cum a fost – "Eu, tu si relatia noastra", 13-14 martie 2010

“Eu, tu si relatia noastra” este un curs care cerceteaza in interiorul participantului la un nivel mult mai profund decat alte forme de andragogie, fara sa fie in acelasi timp agresiv, ci foarte natural si complet, fiind in acelasi timp livrat de un trainer deosebit de potrivit pentru aceasta tema, care mi-a asigurat un confort emotional pe durata a 2 zile, 15 ore. Si m-a facut sa scriu si cel mai lung feedback de pana acum…” Monica-Cristina Tarta Mai mult…

Stiluri de lucru in echipa (II)

March 16th, 2010
com Comments Off on Stiluri de lucru in echipa (II)

* articol publicat si pe portalul de dezvoltare personala www.empower.ro

Grabeste-te, Incerca din greu… si… Multumeste-i pe altii!

In articolul trecut am inceput descrierea “mesajelor conducatoare”, acelor “cerinte obligatorii” de comportament pe care ni le-am insusit in copilarie. Continuam acum, invitandu-va sa analizam aceste tipologii din perspectiva muncii in echipa, analizand calitatile si aspectele de imbunatatit ale fiecaruia. Mai mult…

“Inteligenta emotionala ² – Stilurile de lucru in echipa”, 23 martie, ora 18:30

March 11th, 2010
com Comments Off on “Inteligenta emotionala ² – Stilurile de lucru in echipa”, 23 martie, ora 18:30

Vrei sa afli cum poti avea rezultate mai bune, folosind ceea ce ai deja? Vrei sa eviti situatiile complicate si neplacute in care apar neintelegeri la locul de munca sau in orice alta echipa din care faci parte? Iti doresti sa stii ce te motiveaza si sa inveti sa ii motivezi si pe cei din jur? Mai mult…

Stiluri de lucru in echipa (I)

March 9th, 2010
com Comments Off on Stiluri de lucru in echipa (I)

* articol publicat si pe portalul de dezvoltare personala www.empower.ro

Fii puternic si… Fii perfect!

Lucrul in echipa aduce placerea dar si provocarea interactiunii cu persoane cu stiluri personale diferite.

Desi conceptul de echipa se foloseste mai degraba in context profesional, aici se aplica “regulile” de comportament intr-un grup pe care fiecare dintre noi le-am invatat in copilarie. Mai mult…

Ai citit…

March 4th, 2010
com Comments Off on Ai citit…

…ultimele doua articole ale Ralucai, aparute pe empower.ro? Daca nu, le poti citi aici (primul articol) si aici (continuarea). Despre emotii, despre cum uneori nu ne dam voie sa simtim, despre asteptarile cu care intram in relatii si despre tensiunile care apar atunci cand nu ne constientizam aceste asteptari.

Toate aceste subiecte si mult, mult mai multe altele vor fi abordate si aprofundate pe indelete in cursul-eveniment din 13 si 14 martie. Tu stii daca mai ai de invatat despre relatii sau… ai putea veni ca guest-speaker la acest curs. Cert este ca pana in ultima zi a vietii noastre intram in relatii, iesim din relatii, ne miscam in si printre relatii. Relatiile (si schimbarea permanenta!) sunt constanta si uneori masura vietilor noastre.

Dar articolele de pe PortalHR, in care Raluca scrie despre coaching, pe-alea le-ai citit? Ce legatura are ghinda cu coaching-ul poti afla aici. Mai departe, exploreaza tu. Si nu uita sa te bucuri de primavara.

While immigration is more ingrained in american culture, first-generation pay to do my essay www.essayprofs.com/ u

Afla cum a fost- "Inteligenta Emotionala-Relatia cu Tine"

February 24th, 2010
com Comments Off on Afla cum a fost- "Inteligenta Emotionala-Relatia cu Tine"

“Mi-au placut la acest curs explicatiile clare, pe intelesul tuturor, exemplele folosite si delicatetea Ralucai.” (Madalina Horsa)

“Cursul acesta mi-a schimbat cateva perceptii sau preconceptii pe care le aveam, de exemplu ca anumite emotii trebuie reprimate.” (Alexandra Burchiu) Mai mult…

"Eu, tu si relatia noastra – Comunicare relationala (in)completa", 13-14 martie 2010

February 21st, 2010
com Comments Off on "Eu, tu si relatia noastra – Comunicare relationala (in)completa", 13-14 martie 2010

Vrei sa ai relatii autentice, mai frumoase si implinite? Vrei sa depasesti mai usor blocajele din relatiile tale? Iti doresti sa exprimi mai bine ceea ce simti si ceea ce doresti? Te-ai saturat de relatii in care ai senzatia ca “lucrurile se repeta”?

Daca ai raspuns “DA!”, te invit la cursul deschis “Eu, Tu si Relatia noastra – Curs de Comunicare Relationala (In)completa” in zilele 13-14 martie 2010. Mai mult…

Dincolo de controlul emotiilor…

February 16th, 2010
com Comments Off on Dincolo de controlul emotiilor…

* articol publicat si pe portalul de dezvoltare personala www.empower.ro

In multe curente de dezvoltare persoanla auzim sintagma “controlul emotiilor”. Ca si cum emotiile ar fi ceva invaziv, extern, oarecum destabilizator, care trebuie “tinut sub control”…

Ca o abordare alternativa, va propun mai degraba cunoasterea, trairea si exprimarea adecvata a emotiilor. Descoperim viata prin emotii si a ne maturiza emotional inseamna si a invata sa ne “tinem” propriile emotii. Sa le traim deplin, sa le exprimam, dar fara a ne confunda cu ele. Mai mult…

"Inteligenta Emotionala-Relatia cu Tine", 22 februarie ora 18:30

February 10th, 2010
com Comments Off on "Inteligenta Emotionala-Relatia cu Tine", 22 februarie ora 18:30

Vrei sa ai mai multa grija de tine anul asta? Esti pregatit sa mergi acum direct unde sta secretul relatiilor cu ceilalti, in relatia pe care o ai cu tine? Vrei sa te intelegi mai bine cu cineva important: TU?

In acest caz te invit la intalnirea Pasi pentru Schimbare cu tema “Inteligenta Emotionala- Relatia cu Tine”, de luni, 22 februarie, ora 18:30.

Inca stai pe ganduri? Iata trei motive pentru care sa participi: Mai mult…

Ce fac
Urmeaza

ANALIZĂ TRANZACȚIONALĂ PENTRU FACILITAREA GRUPURILOR, 4 – 5 Noiembrie 2017

July 11th, 2017
com Comments Off on ANALIZĂ TRANZACȚIONALĂ PENTRU FACILITAREA GRUPURILOR, 4 – 5 Noiembrie 2017

Iti place sa lucrezi cu grupuri dar uneori te simti “stors de energie” la sfarsitul zilei?

Te-ai saturat de participantii „dificili” (agresivi, demonstrativi, cinici, pasivi) care tot apar in grupurile tale?

Esti pregatit sa lucrezi intens cu un participant poate nu intotdeauna facil … propria ta persoana?

In acest caz, te invitam la a saptea editie a cursului deschis “Analiza Tranzactionala pentru facilitarea grupurilor” care va avea loc in weekendul 4-5 noiembrie 2017. Evenimentul este organizat de Steps4Change, Training Café  si Institutul Roman de Training.

Principiul nostru este ca nu exista de fapt participant dificil, ci doar facilitator care nu a gasit inca solutia potrivita la o anumita situatie dificila din sala.  Aceasta situatie “provocatoare”  in limbaj tehnic poate fi considerata un joc manipulativ. Iar un facilitator experimentat ar trebui sa stie cum sa gestioneze astfel de jocuri manipulative din cel putin doua motive:

  • Ca sa mentina structura evenimentului si sa livreze ceea ce s-a angajat sa livreze
  • Ca sa aduca celorlalti participanti din sala beneficiile de invatare pentru care au venit la curs

 Ce obtii din acest training:

  1. iti identifici stilul tau personal de lucru ca facilitator si stilul de lucru al participantilor; adaptand prezentarea la nevoile lor
  2. iti identifici starile eu-lui dominante (Parinte, Adult, Copil) si modul in care te influenteaza in relatia cu participantii
  3. modalitati practice de a stabili si mentine relatii Adult – Adult cu participantii
  4. constientizezi ce dai si ce primesti, ce ceri si ce refuzi participantilor
  5. inveti despre jocurile psihologice si despre cum ramanem blocati in rolurile de Persecutor, Salvator, Victima
  6. ai strategii practice de a evita jocurile psihologice si stabili relatii „eu sunt OK, tu esti OK” cu aprticipantoo
  7. 2 modalitati sigure de relationare matura: contrcatul psihologic si cadrarea

 Cum se va desfasura:

Scoala de gandire din care am inspirat acest curs este Analiza Tranzationala; principalele modele teoretice folosite fiind pozitiile de viata, stroke-urile, jocurile psihologice, triunghiul dramatic (Stephen Karpman), triunghiul invingatorilor (Acey Choy), contractul psihologic.

Cursul va imbina exercitii individuale de reflectie cu exercitii de grup. Stilul cursului este interactiv, utilizand elemente creative de predare inspirate din terapia prin arta.

 Ce spun participantii?

“Cursul de AT mi-a dat cunoștințe in plus pentru a ramane in echilibru atat cu mine cat si cu ceilalți indiferent ca am coordonat echipa de lucru la banca, am tinut sedinta de coaching sau am facilitat un program. Cursul este despre a intelege comportamente si reactii ale celor cu care lucrezi sau interactionezi, despre a comunica armonios si bineînțeles despre a te cunoaște pe tine. Iar noțiunile sunt imediat aplicabile in viata de zi cu zi, intelegi imediat de ce unii oameni reacționează intr-un anumit mod si te tii departe de jocurile psihologice in care e usor sa intri daca nu le conștientizezi.

Partea cea mai frumoasa este ca stilul Ralucăi este unul natural desi intens, nici nu realizezi cand a trecut timpul si s-a așezat informația; un avantaj este ca informația ramane acolo mult timp dupa finalizarea cursului.

Mie acest curs mi-a facut viata mai ușoară pentru ca m-a învățat sa reactionez in momente tensionate si mi-a adus mai multa claritate in relaționare. Multumesc Raluca!”

Irina Gheorghe, Coordonator Echipa Credite BCR & Coach

 Am invatat cu ajutorul ei cand si unde sa apelez la “Adult“-ul din mine, am invatat sa fiu atent la efectul emotiiilor si la “jocurile”, uneori chiar involuntare, ale celor cu care interactionez. Am inceput, constient, sa evit sa-i judec pe cei din fata mea si sa inteleg ca oamenii sunt diferiti, iar o doza de scepticism chiar ajuta. Pana la urma, training-urile in care Raluca se daruieste cu generozitate sunt despre tine, cel adevarat, inainte de a fi despre altii. Cand te-ai decis sa participi la cursurile ei, pregateste-te pentru o calatorie grea spre tine insuti, dar si spre succes. In cel mai rau caz vei fi doar un pic mai bun”

Mihai Dascalita, Sales Capability Development Manager, Mars

 Cine este trainerul?

 Inscrie-te acum trimitand e-mail la diana.ghinda@training-cafe.ro sau sunand la 0726.38.77.37. Locurile sunt limitate, iar inscrierile se fac pe principiul “Primul confirmat, primul inscris”.

 Taxa de participare: 980 RON (toate taxele incluse). Pretul acopera costul instruirii si 2 pauze de cafea pe zi si nu include masa de pranz.

Reduceri:

  • 20% reducere pentru membrii Training Café, absolvenții programului de formare de formatori (Training of Trainers) al IRT & Training Café și pentru clienții Steps4Change.
  • 15% reducere pentru înscrierea și plata până la 15 iulie 2017, 10% reducere pentru înscrierea și plata până la 15 august 2017 sau 5% reducere pentru înscrierea și plata până la 15 septembrie 2017
  • 10% reducere de grup (3 sau mai mulți participanți)

Reducerile sunt cumulative.

Dacă dorești să îți trimitem agenda sau să îți răspundem la întrebări poți suna la 0726.38.77.37 sau scrie la For 2, show how duke’s mba program https://order-essay-online.net/ will bridge the gap between your past and your future

“Familia armonioasa – parinti, copii, cuplu”, sambata 10 iunie

May 14th, 2017
com Comments Off on “Familia armonioasa – parinti, copii, cuplu”, sambata 10 iunie

Crezi in Familie si iti doresti o familie armonioasa?

Uneori te apasa tensiunea din intalnirile tale “de familie”?

Te surprizi uneori reactionand la fel ca si unul din parintii tai (desi ti-ai spus ca tu nu vei face niciodata asa)?

Te invit atunci la workshop-ul cu tema “Familia armonioasa – parinti, copii, cuplu” care va avea loc sambata 10 iunie.

Deoarece atunci cand nu avem liniste si limite in relatia cu parintii nostri ne auto-sabotam posibilitatea de a avea o familie implinita impreuna cu partenerul nostru de cuplu si copiii nostri. Dar vestea buna este ca niciodata nu e prea tarziu pentru a ne aduce contributia noastra de armonie in relatiile de familie.

Iti propun ca in acest curs deschis:

  • Sa iti imbunatatesti relatia cu proprii parinti. Sa inveti sa iti exprimi recunostinta pentru tot ceea ce ti-au daruit parintii tai, apreciind darurile lor pentru tine. Ca Adult, sa intelegi modul diferit in care ei au fost crescuti si educati. Sa lasi in urma mesajele toxice din scenariul tau de familie pentru a nu le transmite mai departe copiilor
  • Sa iti onorezi visul de a-ti crea propria familie armonioasa. Sa investesti timp si energie pentru ca familia ta sa fie locul unui parteneriat spiritual in care toti membrii sai sa se simta in siguranta, acceptati si iubiti. Sa ai incredere ca poti avea si o relatie de cuplu implinita si relatii bune cu copiii tai.

Ce obtii in acest program?

  1. Iti accepti locul si rolul din familia ta de origine. Ai grija de spatiul personal si respecti teritoriul celorlalti in relatiile apropiate. Renunti la cautarea aprobarii sau a “rebeliunii fara cauza” si iti asumi identitatea de Adult.
  2. Inveti cele 4 componente ale unei relatii vii de familie – a da si a primi, a cere si a refuza. Stii sa oferi fara a astepta ceva in schimb, esti receptiv la ceea ce ti se ofera, ceri luandu-ti riscul de a fi refuzat si… spui NU altora pentru a-ti spune DA tie.
  3. Iti onorezi propria ta familie (aflata in stadiul de dorinta sau in cel de realitate). Dai timp si energie intentiei de a consolida familia ta. Iti iei curaj pentru a te deschide sa daruiesti si sa primesti iubire in relatiile tale de familie.

Cine sunt facilitorii?

Raluca Mohanu (www.steps4change.ro) si Romeo Cretu (www.romeocretu.ro).

Care este investitia ta?

Pretul workshop-ului este de 440 RON.

Beneficiezi de urmatoarele reduceri:

  • 10% daca esti deja membru in comunitatea Steps4Change sau in comunitatea Obiective si Obiceiuri (client de coaching individual sau participant la cel putin un curs deschis organizat de catre Raluca Mohanu sau Romeo Cretu) sau in comunitatea Training Café
  • 10% daca te inscrii impreuna cu un prieten

Cele doua reduceri sunt cumulative.

Plata se face prin cont bancar; mai multe informatii despre cum poti efectua plata vei primi prin e-mail in urma inscrierii.

Cand?

Sambata, 10 iunie ora 9:30 – 18:00.

Unde?

La Training Cafe, Strada Academiei, nr 17, etaj 3, Bucuresti (langa Facultatea de Arhitectura si intrarea spre Teatrul Odeon), vezi harta aici .

Cum te inscrii?

Inscrie-te acum trimitand un e-mail la raluca.mohanu@steps4change.ro. These will be shown trackingapps.org in a list organized by type with the most relevant result on top

“Cresterea constienta a copiilor”, sambata 10 octombrie ora 10:20

October 5th, 2015
com Comments Off on “Cresterea constienta a copiilor”, sambata 10 octombrie ora 10:20

Va invit cu drag sa dialogam si sa reflectam asupra unei teme de suflet – “Cresterea constienta a copiilor”!

Nu vom vorbi despre “copiii problema”, despre cum sa nu ii mai “rasfatam” sau despre “copiii din ziua de azi”, atat de diferiti de noi.

In schimb, vom aprecia ceea ce invatam noi de la copiii nostri, darurile pe care le primim de la ei, zi de zi in rolul nostru de parinti. Vom reflecta asupra modului in care copiii nostri sunt “propriile noastre oglinzi”, in care ne putem observa cu onestitate si claritate. Ne vom percepe copiii ca surse de evolutie spirituala, ocazii pentru noi de a ne exersa rabdarea, compasiunea si intelepciunea.

“Cresterea constienta a copiilor este o practica in care daca te angajezi cu adevarat, este mai solicitanta decat cea a unui calugar Zen. Doar ca nu dureaza trei zile sau o luna, ci aproape douazeci de ani, zi si noapte fara intrerupere. Este totodata o practica ce odata inceputa, nu se poate renunta la ea si nu poate fi uitata. Singurele lucruri care ne ajuta sa facem fata atat durerilor sufletesti, cat si bucuriilor pure pe care le aduce inevitabil cresterea copiilor, sunt implicarea din ce in ce mai profunda si investigarea, care ne ajuta sa ne deschidem catre transformarea profunda a inimii. Aceasta practica ne cere o atentie permanenta, vulnerabilitate, sacrificiu si abandon.” Lee Lozowick

Te astept la Conferinta “Femeia Viitorului”, sambata 10 octombrie Centrul de evenimente al Institutului Roman pentru Statistica, Bucuresti, (intersectia Bd. Libertatii cu Bd. Natiunile Unite).

Articole (RSS) Comentarii (RSS)