Steps4Change.ro

Archive for April, 2009

Eu sunt OK, Tu esti OK (Starile Eu-lui III)

April 28th, 2009 com Comenteaza

* articol publicat si pe portalul de dezvoltare personala www.empower.ro

In ultimele doua articole am scris despre starile de Copil si de Parinte, descrise conform Analizei Tranzactionale.

Aceste stari sunt interne dar totodata ne pozitioneaza si in relatia cu ceilalti. Astfel, daca sunt foarte des in starea de Copil Adaptat ii pot comunica acestuia ca “eu nu sunt OK, dar el/ea este OK”. De fapt, imi asum rolul de copil care nu stie, nu gandeste, nu isi asuma responsabilitatea si se comporta conform asteptarilor celuilalt. Pe de alta parte, in starea de Copil Liber pot deveni usor un Copil Rebel, in care comportamentul meu este in continuare influentat de celalalt, chiar daca prin opozitie. Mai mult…

De bine si de rau … despre conflicte

April 23rd, 2009 com Comenteaza

Cu timpul, am invatat sa accept conflictul ca fiind ceva firesc, aproape inevitabil. Este si o deformatie profesionala, ca trainer si coach fiind des in postura de a avea conflictul ca una dintre cele mai comune “teme de lucru”.

Dar … tot nu-mi plac! Mi se par meschine si uneori ma revolta puterea lor de a ma aduce “cu picioarele pe pamant”.

Recunosc totusi si meritele lor, si iata cateva: Mai mult…

Taguri:

De la Copil la Parinte. Starile Eu-lui (II)

April 21st, 2009 com Comenteaza

* articol publicat si pe portalul de dezvoltare personala www.empower.ro

Daca saptamana trecuta am descris starea de Copil, astazi vom aborda starea complementara – cea de Parinte.

Conflictul tau intern dintre generatii

Starea de Parinte inseamna responsabilitate pentru ceilalti. In aceasta stare ne asumam sarcini, avem grija, fixam reguli si stim ce si cum “trebuie” sa fim. Mai mult…

"Comunicarea de impact sau despre arhitectura limbajului" – 28 aprilie

April 20th, 2009 com 2 comentarii

Iti doresti sa comunici eficient si cu impact ?

Ai uneori senzatia ca oricat de bine stii despre ce vorbesti, iti este dificil sa te faci inteles?

Vrei sa intelegi limbajul celuilalt astfel incat sa ii poti intelege comportamentul ?

In acest caz, te invit la intalnirea “Pasi pentru schimbare” cu tema “Comunicarea de impact sau despre arhitectura limbajului” din data de 28 aprilie 2009.

Iata 3 beneficii cheie ale acestui curs deschis: Mai mult…

Paste fericit!

April 17th, 2009 com 2 comentarii
Dragi prieteni Steps for Change,  
Va urez ca iepurasul sa va aduca un cos plin de bunatate, iubire si intelegere,  
Paste Fericit!     
 
 
 

Trezeste Copilul din tine! Starile Eu-lui (I)

April 14th, 2009 com Comenteaza

* articol publicat si pe portalul de dezvoltare personala www.empower.ro

Cred ca zilele primavaratice m-au indemnat sa scriu acest articol, indemnandu-ma la starea de copil

“Starea de copil” este o sintagma ce apartine Analizei Tranzactionale, o scoala de psihologie care sustine ca suntem mereu intr-una din cele 3 stari: Mai mult…

Cine NU suntem

April 12th, 2009 com Comenteaza

Paradoxal, pentru a intelege cine suntem, este necesar sa acceptam ceea ce NU suntem.

Si am invatat acest lucru de la Wayne Dyer, care ne lamureste in legatura cu “falsele definitii” de sine:

  • NU sunt ceea ce am. Sunt mult mai mult decat posesiunile mele.
  • NU sunt ceea ce fac. Sunt dincolo de faptele mele. Chiar daca ma intereseaza cariera, nu ma las identificat cu viata mea profesionala.
  • NU sunt ceea ce cred altii despre mine. Accept ca sunt diferit de ceea ce comunic lumii; inevitabil reputatia (sau branding-ul personal, un termen mai modern) reprezinta doar o parte din mine.
  • NU sunt separat de cei din jur. Sunt conectat la tot ceea ce mai inconjoara; sunt in inter-dependenta cu ceilalti.
  • NU sunt separat de Dumnezeu. Am viata si har. Accept ca am duh.
Taguri:

Just do it!

April 9th, 2009 com 2 comentarii

Uneori e atat de simplu – sansa e in fata ta, nu iti mai ramane decat sa treci la actiune!

Suntem atat de sofisticati in a gasi motive pentru care NU facem lucruri. Nu stim suficient, nu avem destule informatii, nu suntem pregatiti, nu avem educatia necesara, nu putem, nu suntem intr-o dispozitie buna. Nu am mai facut niciodata asta, nu are cum sa imi iasa bine din prima, cine sunt eu sa …

Nu stiu pe cine trebuie, nu am relatii, nu cunosc. Acum nu e momentul, poate ca e mai bine sa asteptam, poate ca nu e choar atat de rau sa lasam pe maine ceea ce putem face azi…

Nu cred ca o sa imi iasa, ideea ca as putea esua ma paralizeaza, nu pot sa imi permit sa incerc ceva nou. Nu e de nasul meu, nu se cade, ce o sa zica lumea, o sa starnesc invidii, cum o sa fac fata succesului…

In mod paradoxal, cred ca teama de succes este cel putin la fel de mare ca si teama de esec. Pentru ca, fara aceasta teama, atunci cand increderea ar fi mai mare decat indoiala, nu ne-ar mai ramane decat sa “trecem la treaba”.

Si, evident, sa ne miram mai putin de succes!

Articole (RSS) Comentarii (RSS)